Corsi di Sanda

Con il termine sanda si identifica la box cinese, una disciplina sportiva antichissima che negli ultimi anni sta conquistando sempre più persone.

La disciplina trova le sue origini nel kung fu e si compone di una serie di colpi con pugni, calci e proiezioni a terra dell’avversario. Si tratta di uno sport molto corretto, che fa del rispetto dell’avversario il suo elemento principale.

Presso il centro sportivo Aiki Shuren Dojo Viterbo appassionati di ogni età possono seguire corsi di sanda, per apprendere tutti i segreti di queste tecniche. I corsi sono rivolti sia ad utenti esperti che a principianti, tenuti da insegnanti qualificati.